ペパーミント

ペパーミントは、
メントールといわれるくらいなので、
成分はモノテルペンアルコール類の
メントールがいっぱい含まれていて、
清涼感あふれる感じがします。

なので、眠気覚まし等に使えます。
ただ、刺激が強いので、使いすぎには注意が必要です。

ちなみに、スペアミントも同じミントですが、
メントールが含まれていないのでマイルドな感じです。

また、スペアミントとウォーターミントの交配種がペパーミントです。

○データ○
学名：Mentha piperita
科名：シソ科
抽出部位：花
抽出方法：水蒸気蒸留法
ノート：トップ
香りの系統：ハーブ系
主要成分： メントール、メントン、1.8.シネオール、イソメントン

メンタル：
ハッカを食べるとすっとするので分かりますが、 眠気をさましてくれますし、鎮静作用もあります。 吐き気を感じる時にも有効です。乗り物酔い・二日酔い等に利用出来ます。

ヘルス：
スッキリするので、呼吸器系の不調に役立ちます。 なので花粉症にも有効です。 ただ、ヒスタミンに作用するような効能はないので、 そういう意味では、ジャーマンカモミール等とは違います。 殺菌作用、防虫作用もあります。 O-157に有効だとされています。 まな板を拭いたりするとよいですね♪

ビューティー：
発汗を抑えるので、デオドラントに有効です。 また、冷却作用があるので、炎症・日焼けにも有効です。

注意事項：
若干刺激があるので、敏感肌の場合は低濃度がよいでしょう。

相性の良い精油：
ラベンダー　ティートゥリー　カユプテ　グレープフルーツ　ローズマリー　 クラリーセージ　ユーカリ　レモン　ゼラニウム　ベンゾイン（安息香）　 サイプレス　シダーウッド・バージニアン　ニアウリ　パイン　マージョラム・スイート　マンダリンなど

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